U fokusu
Aktuelne teme, razgovori i korisne informacije o mentalnom zdravlju.
Kako pronaći psihologa ili psihoterapeuta u Podgorici
U Podgorici je na terapeut.me više od 40 psihologa i psihoterapeuta, uživo i online. Kako izabrati stručnu osobu i zakazati prvi termin.
Pročitajte više
Koliko košta psihoterapija u Crnoj Gori?
Seansa kod psihologa ili psihoterapeuta u Crnoj Gori najčešće košta 30–40 €. Cijene sa više od 50 profila na terapeut.me i od čega zavise.
Pročitajte više
Psiholog, psihoterapeut ili psihijatar: kome da se javim?
Psiholog, psihoterapeut ili psihijatar? Objašnjavamo razliku između ove tri profesije i u kojim situacijama je koja dobar prvi izbor
Pročitajte više
Zašto nam je važno da ostanemo dosljedni?
Za Terapeut.me piše Sofija Lubarda, psihološkinja i konstruktivistička psihoterapeutkinja pod supervizijom. U tekstu govori o tome zašto se oslanjamo na provjerene obrasce ponašanja, kako dosljednost održava sliku koju imamo o sebi i zašto nam je ponekad potrebno da dozvolimo sebi promjenu, iako ona sa sobom nosi strah od nepoznatog.
Pročitajte više
Psihološke barijere u započinjanju psihoterapije: uloga stigme, ličnih uvjerenja i ambivalencije ka promjeni.
Za Terapeut.me piše Endžela Botonjić, psiholog i psihoterapeut pod supervizijom. U ovom tekstu govori o psihološkim barijerama koje često otežavaju započinjanje psihoterapije – o stigmi, uvjerenju da se treba samostalno izboriti sa teškoćama, kao i o ambivalenciji koja može postojati kada osoba istovremeno želi promjenu, ali se plaši suočavanja sa onim što je dovelo do potrebe za podrškom.
Pročitajte više
Začarani krug anksioznosti: kako jedna jedina misao uspije da prevari cijelo tijelo
Za terapeut.me piše Dragana Đokić, psiholog i KBT psihoterapeut pod supervizijom, edukator iz oblasti mentalnog zdravlja
Pročitajte više
„Dobro sam“ – koliko često zapravo ne znamo šta osjećamo?
Za Terapeut.me ponovo piše psihoterapeutkinja Anđela Abramović Nešić, specijalistkinja medicinske psihologije, MA Kliničke psihologije i sistemski porodični psihoterapeut
Pročitajte više
Mentalno zdravlje na poslu ne smije biti cijena zaposlenja
Savremeni radni ambijent često podrazumijeva stalnu dostupnost, kratke rokove, povećan obim posla i neizvjesnost. Od zaposlenih se očekuje da budu produktivni, prilagodljivi i dostupni, čak i kada su njihovi kapaciteti već ozbiljno iscrpljeni.
Pročitajte više
Prevencija suicida i faktori suicidalnog rizika
Za Terapeut.me piše Helena Bubanja, master psiholog i REBT psihoterapeutkinja pod supervizijom. U tekstu govori o faktorima suicidalnog rizika, značaju ranog prepoznavanja upozoravajućih znakova i mogućnostima prevencije.
Pročitajte više
Žene su podložnije sezonskoj depresiji: simptomi, prepoznavanje i liječenje
Sezonska depresija može biti indikator drugih, dubljih psiholoških problema ili psihičkih poremećaja poput endogene (nasljedne) depresije, anksioznosti i psihoze.
Pročitajte višeTerapeut ME je lansiran
Od danas je Terapeut ME dostupan osobama koje žele da pronađu stručnu podršku za mentalno zdravlje u Crnoj Gori. Na jednom mjestu možete istražiti profile psihologa, psihoterapeuta i psihijatara, uporediti informacije koje su vam važne i izabrati kome želite da se obratite.
Pročitajte višeTerapeut.me – mjesto koje povezuje ljude sa stručnom podrškom
Terapeut.me povezuje korisnike i korisnice sa psihoterapeutima, psihoterapeutkinjama i drugim stručnim osobama iz oblasti mentalnog zdravlja u Crnoj Gori, olakšavajući pronalaženje informacija, slanje zahtjeva i ostvarivanje prvog kontakta.
Pročitajte više